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Cómo Preparar la Piel Madura Para el Otoño

Photograph by Phillippe Diederich

El paso de los años no solo nos trae algunas arrugas y marcas de expresión. Durante la menopausia, los cambios hormonales hacen que la piel modifique su textura y se vuelva más seca y fina. Son muchos los factores que influyen en la salud de nuestra piel, entre ellos, los cambios de clima. Si vives en un clima frío, sabrás que el viento helado seca la piel como nada, a cualquier edad, y ni que hablar en la mediana edad. Además, los cambios bruscos de temperatura también atentan contra la piel: pasamos de oficinas con calefacción al frío de la calle, el calor del metro y el frío otra vez…

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Ahora que se acerca el otoño, puedes aprovechar para preparar tu piel para esos días en que el ambiente ya no será tan cálido y lucir una piel radiante. Aquí te comparto seis trucos de belleza para tener un cutis resplandeciente en otoño y en invierno.

1. Regálate un tratamiento facial profesional: una sesión con un dermatólogo o esteticista dejará tu cutis renovado, ya que te aplicarán los tónicos y mascarillas adaptados a tu piel y esto lo hará aún más efectivo. Además, el profesional podrá darte consejos específicos para tu tipo de cutis. Yo me hice un tratamiento para celebrar el inicio de septiembre.

2. Comienza a usar Retin-A o tretinoina: es eficaz para atenuar arrugas, flacidez y manchas de la piel. Este agente es el aliado ideal para las pieles maduras ya que, entre otras cosas, estimula la generación de colágeno, clave para tener un cutis más suave. Su eficacia es tal que es el único tratamiento antiarrugas aprobado por el gobierno. Yo lo uso desde hace nueve años y estoy feliz con el. El otoño es buena época para comenzar a usarlo porque la piel se puede sensibilizar al sol del verano.

3. Trata las manchas en la piel: venimos del verano y es muy probable que nuestra piel haya estado expuesta al sol. Por eso, el otoño es el mejor momento para retomar o comenzar tratamientos contra las manchas, ya que estos requieren no exponerse al sol. Busca productos que contengan ácido kójico, o vitamina C.

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4. No olvides la hidratación: si a la menopausia le sumamos el clima frío y la calefacción, tendremos una bonita combinación para asegurarnos una piel extra seca. Estos tres factores nos obligan a recurrir a las cremas emolientes. Te recomiendo usarlas todo el año, pero si aún no lo haces, la llegada del frío es el momento perfecto para proteger tu piel de la resequedad. Y no te fíes hidratando solo el rostro, también aplica crema en el resto del cuerpo, en especial en zonas como manos, cuello y codos.

5. Usa hidratantes labiales: los labios son una de las zonas más delicadas cuando se trata de climas fríos o cambios bruscos de temperaturas. Para evitar la tentación de humedecerlos con saliva (lo que los reseca aún más), ten siempre a mano un tubo de manteca de cacao translúcida o con color.

6. Elige una base de maquillaje hidratante: aunque no te maquilles a diario, usa una base hidratante, porque mejorará la salud y el aspecto de tu piel. Funciona como una capa protectora que, además, le dará un tono uniforme al cutis.

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Photograph by Phillippe Diederich

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